7 ĐIỀU BẠN CÓ THỂ LÀM ĐỂ NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ
21 Nov, 2025
Phòng ngừa đột quỵ nên bắt đầu từ kiểm soát huyết áp, đường huyết, mỡ máu, cân nặng, thuốc lá, rượu bia, giấc ngủ và nhịp tim. Nếu bạn chỉ chọn một việc để làm ngay hôm nay, hãy đo huyết áp đúng cách và ghi lại chỉ số, vì tăng huyết áp là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất nhưng thường không có triệu chứng rõ ràng.