Huyết áp

CHẾ ĐỘ ĂN DASH CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP: THỰC ĐƠN MẪU

29 Jun, 2026

Tìm hiểu chế độ ăn DASH cho người cao huyết áp: nên ăn gì, kiêng gì, cách giảm muối và thực đơn mẫu 3 ngày dễ áp dụng tại nhà an toàn.

Xem thêm

CAO HUYẾT ÁP: CẨM NANG TOÀN DIỆN TỪ A-Z VỀ NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ

28 May, 2026

Theo báo cáo toàn cầu mới nhất từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), căn bệnh cao huyết áp đang ảnh hưởng đến hơn 1.4 tỷ người trưởng thành trên khắp thế giới. Vấn đề nan giải là phần lớn người bệnh thường chủ quan, bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo ban đầu từ cơ thể.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ CHUẨN Y KHOA TỪ A-Z (2026)

25 May, 2026

Tăng huyết áp còn được ví là "kẻ giết người thầm lặng" vì không có triệu chứng rõ ràng nhưng lại là nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Chủ động đo huyết áp thường xuyên tại nhà giúp bạn phát hiện sớm những bất thường, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Xem thêm

BẬT MÍ 15+ THỰC PHẨM TỐT CHO HUYẾT ÁP & LỐI SỐNG KHOA HỌC GIÚP BẠN SỐNG KHỎE

25 May, 2026

Kiểm soát huyết áp không chỉ dựa vào thuốc mà còn thay đổi lối sống và chế độ ăn uống phù hợp hơn. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết thêm thông tin về thực phẩm tốt cho huyết áp, cao huyết áp nên ăn gì?

Xem thêm

LỘ TRÌNH GIẢM CÂN AN TOÀN CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP: THỰC PHẨM TỐT CHO HUYẾT ÁP & BÀI TẬP TẠI NHÀ

25 May, 2026

Giảm cân cho người cao huyết áp mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Nếu người bệnh đang trong tình trạng thừa cân, dù chỉ giảm một ít cân nặng cũng có thể giúp việc kiểm soát huyết áp tốt hơn.

Xem thêm

TỤT HUYẾT ÁP: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH XỬ LÝ TOÀN DIỆN TỪ A-Z

13 May, 2026

Tụt huyết áp khi chỉ số huyết áp dưới 90/60 mmHg. Không phải lúc nào huyết áp thấp cũng gây ra triệu chứng trên cơ thể, nhưng nếu tình trạng không chỉ lặp lại 1 lần mà kéo dài thì bạn cần điều trị.

Xem thêm

TỤT HUYẾT ÁP: ĂN GÌ, KIÊNG GÌ & CÁCH XỬ LÝ TỪ A-Z ĐỂ HẾT CHÓNG MẶT

12 May, 2026

Tụt huyết áp là tình trạng huyết áp thấp hơn so với bình thường. Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn biết về huyết áp là gì, nguyên nhân gây hạ huyết áp, đồng thời cung cấp các thông tin để kiểm soát huyết áp tốt hơn.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT CÁCH ĐỌC CHỈ SỐ HUYẾT ÁP VÀ CHỈ SỐ SỨC KHỎE TẠI NHÀ

12 Mar, 2026

Bạn đang muốn theo dõi huyết áp tại nhà mà chưa biết cách đọc chỉ số huyết áp. Bài viết này sẽ cung cấp các thông tin hướng dẫn cách đọc chỉ số huyết áp, cách đo huyết áp đúng cách tại nhà.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN CÁCH ĐO HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH & SỬA CÁC LỖI THƯỜNG GẶP CỦA MÁY ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ (A-Z)

12 Mar, 2026

Hướng dẫn cách đo huyết áp đúng cách, sửa lỗi máy đo huyết áp tại nhà: lỗi bơm khí, pin yếu, vòng bít sai, kết quả cao thấp bất thường.

Xem thêm

CẬP NHẬT GIÁ MÁY ĐO HUYẾT ÁP 2026: BAO NHIÊU LÀ HỢP LÝ & MUA LOẠI NÀO TỐT?

12 Mar, 2026

Cập nhật giá máy đo huyết áp 2026 theo phân khúc, cách chọn máy bắp tay, cổ tay, Bluetooth và gợi ý loại phù hợp cho gia đình.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN TOÀN TẬP CÁCH ĐO HUYẾT ÁP ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ CHUẨN Y KHOA (CẬP NHẬT 2026)

09 Mar, 2026

Hướng dẫn cách đo huyết áp đúng cách tại nhà: thời điểm đo, tư thế ngồi, cách quấn vòng bít, đọc chỉ số và lỗi thường gặp cần tránh.

Xem thêm

GIÁ MÁY ĐO HUYẾT ÁP BAO NHIÊU? CẨM NANG A-Z CHỌN MUA LOẠI TỐT NHẤT 2026

09 Mar, 2026

Giá máy đo huyết áp bao nhiêu? Xem bảng giá theo phân khúc, cách chọn máy bắp tay, cổ tay, Bluetooth và máy phù hợp cho gia đình.

Xem thêm

REVIEW CHI TIẾT: CHỌN MÁY ĐO HUYẾT ÁP CHÍNH HÃNG CỦA THỤY SĨ LOẠI NÀO TỐT NHẤT HIỆN NAY?

09 Mar, 2026

Máy đo huyết áp Thụy Sĩ chính hãng được nhiều gia đình quan tâm vì nhóm thiết bị này thường gắn với hình ảnh chính xác, bền bỉ và có công nghệ theo dõi sức khỏe hiện đại

Xem thêm

SO SÁNH MÁY ĐO HUYẾT ÁP 2026: MÁY CƠ HAY ĐIỆN TỬ CHÍNH XÁC HƠN?

09 Mar, 2026

Máy đo huyết áp cơ hay điện tử chính xác hơn là câu hỏi thường gặp khi người dùng muốn mua thiết bị theo dõi huyết áp tại nhà. Máy cơ vốn quen thuộc trong môi trường y tế, trong khi máy điện tử ngày càng phổ biến nhờ dễ dùng, tự động và phù hợp với người lớn tuổi

Xem thêm

CÁC LOẠI MÁY ĐO HUYẾT ÁP PHỔ BIẾN: HƯỚNG DẪN TOÀN DIỆN ĐỂ CHỌN ĐÚNG CHO GIA ĐÌNH

09 Mar, 2026

Các loại máy đo huyết áp trên thị trường hiện nay rất đa dạng: máy đo huyết áp cơ, máy đo huyết áp điện tử bắp tay, máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp thông minh có kết nối ứng dụng. Mỗi loại có ưu điểm, hạn chế và nhóm người dùng phù hợp khác nhau

Xem thêm

CẬP NHẬT GIÁ MÁY ĐO HUYẾT ÁP & KINH NGHIỆM MUA MÁY ĐO HUYẾT ÁP CHO NGƯỜI GIÀ TỐT NHẤT 2026

04 Mar, 2026

Cập nhật giá máy đo huyết áp cho người già năm 2026, tiêu chí chọn máy bắp tay, màn hình lớn, dễ dùng, Bluetooth và gợi ý Fora P80.

Xem thêm

CÁCH SỬ DỤNG MÁY ĐO HUYẾT ÁP: HƯỚNG DẪN TOÀN TẬP TỪ A-Z ĐỂ CÓ KẾT QUẢ CHÍNH XÁC NHẤT

04 Mar, 2026

Đo huyết áp hàng ngày tại nhà là phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để kiểm soát sức khỏe tim mạch, giúp phát hiện sớm các nguy cơ tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, kết quả đo chỉ thực sự có giá trị y khoa khi được thực hiện đúng cách.

Xem thêm

MÁY ĐO HUYẾT ÁP THỤY SĨ TỐT NHẤT ĐỂ SỬ DỤNG TẠI NHÀ

04 Mar, 2026

Tìm hiểu cách chọn máy đo huyết áp Thụy Sĩ dùng tại nhà, ưu điểm Fora Diamond Cuff BP, công nghệ IRB, AVG, Bluetooth và cách đo đúng.

Xem thêm

SO SÁNH CHI TIẾT MÁY ĐO HUYẾT ÁP FORA, MICROLIFE, OMRON: ĐÂU LÀ MÁY ĐO HUYẾT ÁP CHÍNH HÃNG TỐT NHẤT CHO GIA ĐÌNH BẠN?

04 Mar, 2026

Máy đo huyết áp Fora, Microlife, Omron đều là những lựa chọn phổ biến khi người dùng muốn theo dõi huyết áp tại nhà. Tuy nhiên, mỗi thương hiệu có định hướng khác nhau: Omron mạnh về sự phổ biến và dễ dùng, Microlife nổi bật với các công nghệ hỗ trợ phát hiện rối loạn nhịp, còn ForaCare kết hợp thiết bị đo huyết áp với hệ sinh thái theo dõi sức khỏe số như YSalus.

Xem thêm

SO SÁNH CÁC LOẠI MÁY ĐO HUYẾT ÁP: BẮP TAY HAY CỔ TAY LÀ LỰA CHỌN TỐT NHẤT CHO BẠN?

04 Mar, 2026

Máy đo huyết áp bắp tay hay cổ tay là câu hỏi rất phổ biến khi người dùng có nhu cầu mua thiết bị theo dõi huyết áp tại nhà. Cả hai loại đều là máy đo huyết áp điện tử, thao tác nhanh, dễ sử dụng và phù hợp với nhu cầu tự kiểm tra sức khỏe. Tuy nhiên, độ ổn định của kết quả, cách sử dụng, tính tiện lợi và nhóm người dùng phù hợp lại khác nhau khá rõ.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN TOÀN TẬP CÁCH SỬ DỤNG MÁY ĐO HUYẾT ÁP: TỪ PHỤ KIỆN ĐẾN BẢO TRÌ ĐỂ KẾT QUẢ LUÔN CHÍNH XÁC

04 Mar, 2026

Theo thống kê lâm sàng, có tới hơn 80% người bệnh tự đo huyết áp tại nhà mắc các lỗi thao tác từ cơ bản đến nghiêm trọng mà không hề hay biết. Những sai lệch này có thể khiến chỉ số huyết áp đo được chênh lệch từ 5 - 20 mmHg so với thực tế, gây ra những chẩn đoán sai lầm hoặc tâm lý hoang mang không đáng có.

Xem thêm

HƯỚNG DẪN TOÀN TẬP: CÁCH SỬ DỤNG MÁY ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ CHÍNH XÁC NHƯ BÁC SĨ

12 Feb, 2026

Tự theo dõi huyết áp tại nhà là một trong những bước quan trọng nhất để chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên, nếu đo không đúng kỹ thuật, sai số chỉ cần lệch từ 5 - 10 mmHg cũng có thể dẫn đến việc đánh giá sai lệch về tình trạng sức khỏe: hoặc lo lắng quá mức không cần thiết, hoặc chủ quan trước những mối nguy thực sự.

Xem thêm

GIÁ MÁY ĐO HUYẾT ÁP CHÍNH HÃNG LÀ BAO NHIÊU & MUA Ở ĐÂU UY TÍN NHẤT 2026?

12 Feb, 2026

Máy đo huyết áp tại nhà từ lâu đã trở thành thiết bị y tế quen thuộc trong tủ thuốc của mỗi gia đình Việt Nam. Thiết bị này đóng vai trò quan trọng trong việc theo dõi chỉ số huyết áp hàng ngày, giúp phát hiện sớm các nguy cơ tim mạch và đột quỵ nguy hiểm.

Xem thêm

[CẬP NHẬT 2026] GIÁ MÁY ĐO HUYẾT ÁP BAO NHIÊU LÀ TỐT? HƯỚNG DẪN CHỌN MUA MÁY CHÍNH XÁC, GIÁ RẺ

12 Feb, 2026

Khi có nhu cầu mua thiết bị chăm sóc sức khỏe tại nhà, câu hỏi đầu tiên mà đa số người dùng đặt ra luôn là: giá máy đo huyết áp bao nhiêu là tốt và làm thế nào để chọn được một thiết bị đo chính xác, bền bỉ với chi phí hợp lý nhất? Giữa hàng loạt sản phẩm có giá từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng, việc chọn sai thiết bị không chỉ gây lãng phí tiền bạc mà nguy hiểm hơn là kết quả đo sai lệch có thể dẫn đến việc chẩn đoán sai lệch tình trạng sức khỏe tim mạch của người thân.

Xem thêm